イオンデトックス

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イオンデトックスとは、デトックスという健康法のひとつで、主に足湯（フットバス）を用いることで毒素を足の裏から排出すると言われているものである。足湯デトックス、デトックス足湯あるいはデトックスフットバスなどとも呼ばれる。

これらは、足の裏から出る毒素がフットバス内のミネラル水と電気分解（電気によるマイナスイオン）に反応して水の色が変化するとされ、その色から体内の主な毒素や健康状態を推察することが出来るとしている。20分～30分の足湯で水の色の変化という視覚的な効果が得られ、2005年頃全国的に普及した。

デトックス

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現代社会を暮らしていく上では、どうしても体内に人体に悪影響を及ぼす化学物質（主に重金属や合成化合物のうち、特に有害なもの）が蓄積され、また自身の体内からも活性酸素などが生成されていると喧伝されている。デトックスとは、サプリメントの摂取や入浴などで、こういった体内の有毒な物質を排出しようとする方法とされている。これら有害な物質の多くが脂肪に蓄積されることから、提唱者の一部はダイエットと関連付けてその効能を標ぼうしている。

デトックスの方法
食生活の改善
ミネラルウォーター、ハーブティの飲用
各種サプリメント、薬剤の摂取
入浴剤を用いた入浴、ゲルマニウム温浴など広義での湯治
イオンデトックス
マッサージ、電磁気器具を用いたエステティックサロン
絶食
キレーション療法は、デトックスを目的として行われる場合がある

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足ツボマッサージ初体験 15分1050円とリーズナブルな値段で足ツボマッサージをしてくれるというのだ一度は体験してみたかったでツボ押されるたびにぎゃーぎゃーあれ絶対うそだと思ってた友達のとこでリンパマッサージする時もあーうーと叫ぶけどホントそれ以上 more リンパマッサージ友達に連れられ、本日リンパマッサージをし
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